Kategorie: Sportstunde HFUK
Sportstunde HFUK | Wettkampf
Fit for Fire-Lauf durch den Stadtpark
Da die FF Alsterdorf im letzten Jahr den Fit for Fire Lauf der Hanseatischen Feuerwehr Unfallkasse gewonnen hat mussten sie im Jahr 2026 den Lauf ausrichten. Daher ging es diesmal durch den Stadtpark in Winterhude und durch Teile der City Nord.
Sportstunde HFUK | Wettkampf
Dabei sein ist alles! – Endlich wieder FitForFire
Am vergangenen Wochenende wurde der traditionelle FitForFire-Lauf zum 14. Mal ausgetragen – diesmal in Nienstedten.
Aktuelles | Sportstunde HFUK
FF Eidelstedt gewinnt den 13. Fit-for-fire-Lauf der HFUK Nord
Durch den Jenisch-Park, die Elbchaussee entlang und durch Witthöft's Park und das Gelände der Flottbeker Derbyanlagen - das war in etwa der Kurs, den die FF Nienstedten - Gewinner des FFF-Laufs 2018 - sich für 2019 zurechtgelegt hatte.
Sportstunde HFUK
Die Online-Sportstunde im Januar ’17
Neues Jahr, neue Sportstunde des Monats! Waren die letzten Wochen doch eher genussreicher Natur, so geht die "Online-Sportstunde" gleich mit guten Tipps ins neue Jahr, wie überflüssiges Körperfett abgebaut und zugleich die Rumpfstabilität verbessert werden kann.
Sportstunde HFUK
Die Online-Sportstunde im Dezember ’16
Die Dienstabende im Winter sind geprägt von Theorieunterricht und langen Sitzungen? Kein Problem, die Sportstunde des Monats lässt sich auch ohne weitere Hilfsmittel im Mannschaftsraum oder der Remise als "Aktive Pause" umsetzen.
Sportstunde HFUK
Die Online-Sportstunde im November ’16
"Mensch ärger dich nicht!" kann man nur gesellig am Tisch spielen? Weit gefehlt! Die aktuelle Sportstunde des Monats zeigt euch, dass sich die Spielregeln auch leicht in der Trainingshalle umsetzen lassen.
Sportstunde HFUK
Die Online-Sportstunde im September ’16
Die Hallensaison bahnt sich an und passend dafür liefert die "Sportstunde des Monats" ein Zirkel-Training!
Sportstunde HFUK
Die Online-Sportstunde im August ’16
In der aktuellen Ausgabe geht es ganz um das Thema Körperstabilisation!